

本格的な美味しさが家庭で楽しめます
(1人分488kcal / 塩分3.1g)

風味も良く、雑菌の繁殖も抑えられる梅酢を効かせたカラフルなおにぎり。
(1人分380kcal / 塩分g)

ピリッと辛い肉味噌が食欲をそそる野菜たっぷり韓国風いなり
(1人分720kcal / 塩分g)

スパイシーなカレーの風味を生かした具材たっぷりの簡単炒めごはん
(1人分420kcal / 塩分g)

ビタミンD+カルシウムでストレス解消
(1人分488kcal / 塩分1.5g)

ほのかな梅としょうがの香りが食欲をそそる簡単お寿司
(1人分286kcal / 塩分2.8g)

ビタミンB1+ジンゲロールで新陳代謝を活発にする!
(1人分286kcal / 塩分2.7g)

食物繊維+食物繊維で便秘を解消
(1人分488kcal / 塩分1.1g)

食物繊維+カリウムでむくみ改善
(1人分561kcal / 塩分2.8g)

ほろ苦い大根の葉っぱとごまの香りが食欲をそそる簡単混ぜご飯です
(1人分385kcal / 塩分0.6g)